Yläkoululeirityksessä yhdistetään tavoitteellinen koulunkäynti ja päivittäisen urheilutoiminnan kehittäminen leiritystoiminnan avulla ja yläkoululeirit tarjoavatkin tehokkaan treeniviikon urheilijan arkiharjoittelun tueksi.

Leirit tarjoavat mahdollisuuden harjoittelun tehostamiseen yläkouluvaiheessa ja nuori pääsee kehittämään itseään niin intensiivisessä laji- ja oheisvalmennuksessa kuin oppimaan elämänhallintaa tukevia urheilijan arjen taitoja.

Leiritystoiminta muodostuu pääsääntöisesti 4 arkena järjestettävästä leiristä lukuvuoden aikana ja leirit muodostavatkin monipuolisen oppimiskokonaisuuden, jonka aikana urheilija saa tukea kokonaisvaltaisesti urheilijana ja ihmisenä kasvamiseen tärkeässä yläkouluvaiheessa.

Toimintaa on toteuttamassa eri tahojen ammattilaisverkosto ja lajivalmentajat ovatkin oman lajinsa ammattilaisia, jotka innostavat myös nuoria löytämään oman potentiaalinsa kehittyä urheilijoina. Tarkoituksena on tukea myös nuoren ympärillä olevaa tukiverkostoa eli yhteistyötä tehdään urheilijan lisäksi myös kodin, koulun ja seuravalmentajan kanssa.

Leirityksen painopisteenä on urheilijana kasvaminen ja kehittyminen jokaisella nuoren urheilijan elämän osa-alueella.

Tavoitteellisesti urheilevalle nuorelle tärkeitä taitoja löytyy paljon myös lajiharjoittelun ulkopuolelta ja yläkoululeirityksellä opitaankin oman lajin lisäksi tärkeitä urheilijan arjen hallinnan taitoja, jotka välittyvät luonnollisesti myös urheilusuorituksiin.

Leirityksen Kasva urheilijaksi -valmennuksesta nuori oppii tärkeitä taitoja niin urheilijan psyykkisistä ja fyysisistä taidoista kuin urheilijan ravitsemuksesta, palautumisesta, levosta, unesta, terveydestä ja arjenhallinnan kokonaisuuksista. Kasva urheilijaksi -valmennus onkin leireillä vahvasti osana myös leirien lajivalmennusta ja taitoja viedään käytäntöön monipuolisten harjoitteiden kautta.

Urheilullisen puolen kehittäminen jakautuu monipuoliseen taito- ja ominaisuusharjoitteluun sekä lajiharjoitteluun. Urheilijan motoriset perustaidot ja fyysiset ominaisuudet ovat kehityskohteita kaikkien lajien urheilijoiden kanssa, unohtamatta kuitenkaan monipuolista liikkumista osana leiriarkea. Leirien harjoittelun sisällöt on suunniteltu lajin vuosirytmiin sopiviksi ja leirityksen aikana tehdään myös kehityksen seurantaa osana leirien oheisharjoittelua.

Tärkeimpänä leirityksen tehtävänä on innostaa nuoria urheilijoita kehittämään itseään niin urheilijana kuin ihmisenä – unohtamatta ikimuistoisia koettuja leirihetkiä yhdessä tuttujen ja uusien leirikaverien kanssa!

Leirityksessä yhdistetään tavoitteellinen koulunkäynti osaksi tasapainoista elämäntapaa sekä harjoittelua ja leirityksenjärjestäjänä teemme yhteistyötä kodin ja koulujen kanssa myös leirin aikaisen koulunkäynnin osalta.

Leirien jokaisena arkipäivänä on varattu reilusti aikaa koulutehtävien tekemiseen. Samalla nuorta kasvatetaan jo yläkouluiässä itsenäiseen opiskeluun ja vastuun ottamiseen myös opiskelujen osalta. Tällä halutaan valmistaa nuoria toisen asteen itsenäisempiin opintoihin ja mahdollisesti hakeutumiseen mukaan toisen asteen urheiluakatemiatoimintaan.

Tiivis yhteistyö kodin ja koulujen kanssa mahdollistaa sen, etteivät opiskelut pääse kärsimään leiritysten takia. Leireille osallistumisen ehdoton edellytys onkin opiskelujen hoitaminen mallikkaasti ja leirien aikana mahdollistetaan myös kokeiden suorittaminen, joten leirien ajalta urheilijalle ei pitäisi enää kertyä rästitehtäviä suoritettavaksi myöhemmin.

Kun kokonaisuus on kunnossa myös kentän ulkopuolella, saa omasta lajista ja harjoittelusta irti myös enemmän.