Tervetuloa leirille Vierumäelle!

Suurin osa Vierumäellä pidettävistä harjoitus- ja koulutusleireistä toteutetaan ns. yhteistoimintaleireinä. Yhteistoiminta leirien tulee olla vähintään yhden vuorokauden mittainen ja ohjelmaa suunnitellessa on ohjelmassanne on keskiarvollisesti 5 tuntia päivässä ohjattua harjoittelua. Toteutamme totta kai myös päiväleirejä yhteistyössä lähi-alueen seurojen kanssa.

Tarkemmat lisätiedot niin päivä- kuin yhteistoimintaleireistämme antaa myyntipalvelumme, sporttimyynti@vierumaki.fi

Mahdollisuuksien Vierumäki

Vierumäellä on erittäin hyvät mahdollisuudet järjestää eri lajien leirityksiä. Lisätietoja liikuntatiloistamme löydät alta löytyvien linkkien kautta.

Vierumäen harjoitteluolosuhteet

  • Jäähalli
    Jäähalli

    Jäähallin kaksi kaukaloa sekä monipuoliset pukuhuoneet ja neuvottelu- ja huoltotilat mahdollistavat jääkiekon, taitoluistelun ja curlingin harjoittelun sekä yleisöluisteluvuorot.

  • Urheiluhalli ulkokuva
    Urheiluhalli

    Urheiluhallilta löytyvät monipuoliset harjoitteluolosuhteet

  • Vierumäki ulkokuva Areena 1
    Monitoimiareena

    Nimensä mukaan Monitoimiareenalla voidaan harjoitella monia eri lajeja.

  • Uimahalli uinti
    Uimahalli

    Uimahallissamme on virkistysallasosasto sekä viisiratainen 25 metrin kuntoallas.

  • Vierumäki ulkokuvat Vierumäkihalli tennis- ja padelhalli
    Tennis- ja padelhalli

    Tennis- ja padelhalli on liikuntakeskus, jossa uusitut tenniskentät, kaksi padelkenttää ja squash-kentät.

  • Treenimonttu
    Kuntosalit

    Vierumäen valikoimasta löydät kaksi varsinaista kuntosalia, jotka molemmat sijaitsevat Urheiluhallissa. Myös tatami ja aerobinen sali sijaitsevat urheiluhallilla.

  • urheilu-kuntotestaus yrityksille hh vasen
    Urheilu- ja kuntotestaus

    Vierumäen Testausasemalla on tehty vuosikymmenien ajan laadukasta testaustyötä kuntotestauksen asiantuntijoiden voimin.

  • Vierumäki ulkokuva tekonurmikenttä
    Ulkokentät- ja radat

    Vierumäen ulkokentillä ja radoilla pelaat tai harjoittelet upeissa olosuhteissa

Testit lisäävät tietoa

Lajitestipakettien avulla seurataan urheilijan kehittymistä lajin vaatimissa fyysisissä ominaisuuksissa. Kehittymisen säännöllinen seuraaminen on tärkeää esimerkiksi harjoittelun ohjelmoinnin kannalta ja tarvittavia peliliikkeitä voidaan tehdä ajoissa. Toisaalta kehittyminen
fyysisissä ominaisuuksissa ruokkii urheilijan itseluottamusta.

Lajipaketit räätälöidään lajin vaatimusten mukaiseksi jamoniin lajeihin löytyy myös valmiita hyväksi havaittuja testipaketteja. Lajitestipaketteja kehitetään yhteistyössä lajiliittojen, seurojen ja Urheiluopiston asiantuntijoiden kanssa.

Teemme testausta laajalla lajikirjolla ja mielellämme pitkäaikaisen yhteistyön merkeissä!

Vierumäen painopiste lajien cheerleadingin, voimistelun, jääkiekon ja taitoluistelun lisäksi Vierumäen löytyy paljon erilaista asiantuntemusta. Räätälöimme seuroille asiantuntijapalveluita ja luentoja yhdessä urheilutiimimme kanssa. Kysythän siis lisää myös luennoistamme!

Tiimissämme kehittämässä tuotteitamme on niin uinnin tekniikka-analyytikkoa kuin suunnistuksen maailmanmestaria. Pystymme mm. tuottamaan uinnin tekniikkakuvaukset sekä voimantuoton analyysit Trainesense-älylättäreillä. Näitä voidaan hyödyntää uinnin lisäksi myös triathlonissa, jonka harjoitteluun Vierumäki on mitä oivallisin paikka.

Vierumäki tarjoaa vaativien maastojen lisäksi upeat puitteet suunnistusleirin toteuttamiseen. Monipuolisen harjoittelun mahdollistavat mm.  urheiluhallin juoksurata, sisäpelikentät, kuntosali, uimahalli ja talvella runsas latuverkosto. Maastosta löytyy tällä hetkellä valmiina
karttoina;  Terrisuo (1:10 000), Muterlampi (1:10 000), Opisto Sprintti (1:5000) ja Läpiänjärvi (1:10 000). Uudistamme väliajoin reittejämme ja annamme niistä tarvittaessa lisätietoja.

Vapaa sivistystyö - Opetushallitus

Mitä tarkoittaa vapaa sivistystyö

Ohjeet ja lomakkeet yhteistoimintaleirin järjestäjälle

Logo mustalla pohjalla
Osallistujaluettelopohja

Tulosta tästä osallistujaluettelopohja

Logo mustalla pohjalla
VST-päiväkirja

VST-päiväkirja tulostettavaksi

Logo mustalla pohjalla
Maksumääräyslomake

Tulosta tästä maksumääräyslomake liitoille