Tennis

Tenniksellä on Vierumäellä pitkät perinteet ja laji kuuluukin alueen suosituimpiin. Olosuhteet ovat huippuluokkaa ja pelaamaan pääsee ympäri vuoden. Käytössäsi ovat Tennis- ja padelhallin kahdeksan sisäkenttää suositulla Greenset-pinnoitteella sekä uusitut viisi Greenset-pinnoitettua kenttää ja neljä massakenttää ulkona. Kurssitarjontaa järjestetään eritasoisille pelaajille ympäri vuoden ja lisäksi voit hioa peliäsi yksityisopetuksessa omien aikataulujesi mukaan. Tennisliiton kanssa solmittu strateginen yhteistyö vauhdittaa tenniksen kasvua ja sen puitteissa kentillämme mm. koulutetaan valmentajia ympäri Suomen, kootaan kansallisen tason kilpapelaajia leireille sekä järjestetään huipputason tapahtumia kansallisista ja kansainvälisistä kilpailuista seminaareihin ja juniorileireihin.

Vierumäellä toimii myös oma tennisseura Sport Club Vierumäki.

Padel ja tennishalli-9

Tenniksen kurssit ja leirit

Tennis-10

Tenniksen peruskurssit

Tekniikat peruslyönneistä lentolyönteihin ja syöttöön.

Tennis-1-14

Tenniksen jatkokurssit

Perusteet hallussa ja pelattukin on. Tule jatkokurssille!

Tennis Aktiivi (2)

Aktiivipelaajan tenniskurssi

Pelinomaiset harjoitteet sekä tekniikkaa, taktiikkaa ja peliä omantasoisessa seurassa ja osaavassa valmennuksessa.

2Y0A9538

Tenniksen seniorikurssit (+50 v.)

Tennistä ja peliharjoituksia, palautumista unohtamatta. Tervetuloa nauttimaan tenniksestä hyvässä seurassa. Ajankohdat 29.-31.10.2025 ja 10.-12.12.2025

tennis perhe (2)

Perhetenniskurssit

Tulossa hiihtolomalla koko perheen tenniskurssit. Kivaa yhdessäoloa tenniksen ja hauskan oheisohjelman merkeissä. Ajankohdat 16.-18.2.2026 ja 20.-22.2.2026.

Ulkotennis 4

Tennisripari 2026

Vierumäen tennisripari yhdistää tavoitteellisen harjoittelun ja rippikoululeirin huipentuen konfirmaatioon Heinolan kirkossa.

Älytennistä Vierumäellä

Kuinka kovaa syötin? Onnistuinko palautuksissa? Miltä se hieno palloralli näytti?

Vierumäki on asentanut Zenniz älytennislaitteen kaikille tenniskentille ja nyt sinulla on mahdollisuus ammattimaiseen tenniskokemukseen.

Zenniz tarjoaa tarkat linjatuomiot, statistiikkaa pelistä, reaaliaikaista palautetta, hauskoja harjoitteita ja haasteita, sekä videot jokaisesta lyönnistä ja rallista. Lataa Zenniz-sovellus sovelluskaupastasi ja vie tennis kokemuksesi uudelle tasolle.

Zenniz brand image 4

Tenniksen yläkoulu - ja toisen asteen leiritykset Vierumäellä

Järjestämme yläkoulu - ja toisen asteen leirityksiä tennistä tavoitteellisesti pelaaville nuorille, joille laji on intohimo ja mahdollinen urapolku.

7.–9.-luokkalaisille suunnattu tenniksen yläkoululeiritys koostuu neljästä leiristä lukuvuoden aikana, joiden tavoitteena on toimia virikkeiden antajana sekä tukiverkostona pelaajan kehittymisessä kokonaisvaltaisena urheilijana.

Lukiossa tai ammatillisessa oppilaitoksessa opiskeleville nuorille on puolestaan tarjolla tenniksen toisen asteen leiritys, jonka tavoitteena on tukea yksilöiden huippu-urheilijaksi kehittymistä ja vahvistaa tavoitteellista harjoittelua osana urheilijan polkua kohti liiton maajoukkuetoimintaa.

Leiritykset toteutetaan yhteistyössä Suomen Tennisliiton kanssa ja toiminnalla on myös Suomen Olympiakomitean hyväksyntä.

TS1A0415

Padelia ympäri vuoden

Lokakuussa 2025 käynnistyy Padel Heinolan syys- ja talviliiga, joka pelataan Vierumäen sisäpadelkentillä. Liiga tarjoaa mahdollisuuden kilpailulliseen pelaamiseen koko sisäkauden ajan aina maaliskuuhun 2026 saakka. Liigassa:

  • 2 pelaajaa per joukkue

  • 3 ottelua kierrosta kohden

  • Joustava otteluohjelma

  • Osallistumismaksu vain 60 €/joukkue (6 kuukautta)

  • Liigan päätteeksi maaliskuussa 2026 jaetaan palkinnot parhaimmille joukkueille.

Vierumäki tarjoaa -15 % alennuksen kenttävarauksista talvikauden aikana kaikille liigaan osallistuville. lmoittaudu talven kuumimpaan padelliigaan ja lunasta itsellesi edulliset pelit Vierumäellä.

lmoittautuminen ja lisätiedot sähköpostilla osoitteella info@bodenracketsports.com Lisätietoja löydät myös Padel Heinola ry:n verkkosivuilta.

Padelin syys- ja talviliiga 25-26 - Piers Boden

Tennisseuroille

Vierumäki tarjoaa loistavat olosuhteet seurojen omien leirien järjestämiseen. Majoitus, ruokailut ja harjoitteluolosuhteet ovat kaikki tiiviisti alueella, joten tiiviinkin harjoitusohjelman läpivieminen onnistuu vaivatta. Valmennukseen ja oheisharjoitteluun löytyy tarvittaessa apukäsiä ja harjoitusten sisältöä suunnitellaan seuran toiveiden mukaan.

Tehoa treeniin testausasemalta

Testaus on tärkeä osa harjoittelun suunnittelua ja testausasemamme valikoimasta löytyy monenlaisia testejä, joiden kautta saatavan tiedon avulla tarvittavat peliliikkeet harjoittelun ohjelmoinnissa voidaan tehdä ajoissa.

Tennis 13022024-15

Vierumäellä toimii myös oma tennisseura

Vierumäen harjoitteluolosuhteet

Jäähalli 5

Jäähalli

Kaukaloissa mahdollisuus jäälajeille ja yleisöluisteluun.

Finntriathlon Vierumäki Kuvituskuvat-16

Urheiluhalli

Urheiluhallilta löytyvät monipuoliset harjoitteluolosuhteet.

monitoimiareena ilmakuva

Monitoimiareena

Nimensä mukaan Monitoimiareenalla voidaan harjoitella monia eri lajeja.

liikuntapaikat_uimahalli

Uimahalli

Nauti uimahallimme virkistysallasosastosta tai ui kuntoaltaassa (25 m).

Tennis- ja Padelhalli - ilmakuva_3

Tennis- ja padelhalli

Tennis-, padel- ja squash -kentät sekä pingispöydät. Yläkerrassa myös Gaming Lounge, missä ilmakiekko, biljardi ja darts.

Kuntosali 10

Kuntosalit

Vierumäen urheiluhallista löydät perinteisen ja toiminnallisen kuntosalin, kuten myös tatamin ja aerobisen salin. Ulkotreenisali sijaitsee urheiluhallin kupeessa urheilukentän laidalla.

Kuntotestaus_pienempi

Urheilu- ja kuntotestaus

Vierumäen Testausasemalla on tehty vuosikymmenien ajan laadukasta testaustyötä kuntotestauksen asiantuntijoiden voimin.

Vierumäki yleisurheilukenttä jalkapallokenttä 1

Ulkokentät ja radat

Vierumäen ulkokentillä ja radoilla pelaat tai harjoittelet upeissa olosuhteissa.

Tenniksen yhteystiedot

Petja Nykänen
Tenniksen lajipäällikkö
Piers Boden
Mailapelivalmentaja
Johanna Haapanen
Tenniksen kurssikoordinaattori
Harri Suutarinen
Valmennusosaamisen kehittäjä