Perhe on paras -kurssit kesällä

Infokirje ja malliohjelmat

Retkeily 2 pienennetty

Perhe on paras infokirje - kesä

MAKSU  

Hinta sisältää ohjelman ja ruoan sekä majoituksen. Jos haluat varata paikan kurssille ilman majoitusta, olethan yhteydessä suoraan myyntipalveluumme. Ilman majoitusta varattu paketti ei sisällä aamiaista.

Muistathan peruuttaa paikkasi, jos olet estynyt osallistumaan. Peruuta paikkasi myyntipalveluun puh. 0300 870 870 tai e-mail myynti@vierumaki.fi.  

ILMOITTAUTUMINEN  

Mikäli olet varannut kurssiisi majoituksen, ilmoittaudu tullessasi vastaanotossa, joka sijaitsee Hotelli Fennadassa (kartta nro 37.). Ilmoittautumisen yhteydessä saat huoneen avaimen ja POP-passit (Perhe On Paras-passi), sekä uimahallirannekkeet. Passin avulla tunnistaudutte ruokailuissa ja aktiviteeteissa, sekä käyttäessänne ohjelman ulkopuolisella ajalla liikuntatiloja.

Myös ilman majoitusta kurssin varanneet noutavat POP-passin vastaanotosta. Majoittumaan pääsette klo 15.00 alkaen (Fennada, Pihkala, Humiseva, Rantamökit, muut klo 16.00 alkaen). Huomioittehan tämän ensimmäisten tuntien liikuntavarustuksen osalta. Huoneet tulee luovuttaa lähtöpäivänä klo 12.00 mennessä. Huonetta voi olla mahdollista halutessaan pitää myöhempääkin. Kysy saapuessasi varaustilannetta vastaanotostamme.  

OHJELMA  

Sivuiltamme löytyy tällä hetkellä voimassa oleva ohjelma, joka pyritään toteuttamaan sellaisenaan. Mahdolliset muutokset päivitämme aina mahdollisimman pian niiden tullessa tietoomme. Lopullinen ohjelma jaetaan osallistujille avausinfon yhteydessä. Muutoksia ohjelmaan voi tulla vielä kurssia edeltävänä päivänä, esim. kurssin henkilömäärän muuttuessa merkittävästi.  Pääasiallinen sisältö säilyy kuitenkin aina samana. 

Toivomme teidän osallistuvan kurssin avaukseen, jossa jaetaan oleellista tietoa esim. aktiviteettien suorituspaikoista, ohjelman ulkopuolisten aktiviteettien mahdollisuuksista, mahdollisista erikoisjärjestelyistä, sekä tutustutaan ohjaajiin. Infossa on myös mahdollisuus kysyä mieltä askarruttavia asioita ohjaajilta. Avausinfo tapahtuu Urheiluhallilla (aluekartta nro 1). 

Aikuisten tunneille ikäraja on 15-vuotta.    Aikuisten ja nuorten yhteisille tunneille ovat tervetulleita kaikki 13-vuotta täyttäneet.   Lasten ohjelma on suunnattu 5 vuotta täyttäneille. Alle viisivuotiaat voivat osallistua perheen yhteisiin ohjelmiin.  

RUOKAILUT  

Ravintola Puhti ja ravintola V tarjoilee aamiaista. Aamiaisravintola opastetaan teille sisäänkirjautumisen yhteydessä Voitte käyttää ravintoloidemme palveluita aina niiden auki ollessa.  

Aamiainen - Buffet   ma–su klo 7–9.30    Lounas - Buffet   ma–su klo 11–14.30   Päivällinen - Buffet   ma–la klo 16–20  

Aukioloaikojen muutokset ovat mahdollisia sesonkikohtaisesti. Tarkista ajankohtaiset aukioloajat internet sivuiltamme. Ravintola Puhti - Vierumäki (vierumaki.fi) Allergiat voitte ilmoittaa nettisivujemme kautta ennakkotietokyselyssä. 

Ravintoloistamme löytyy lähtökohtaisesti aina maidoton, gluteeniton sekä kasvisruokavaihtoehto. Nämä kannattaa silti mainita kyselyssä.   

MAJOITUSKOHTEET  

Majoituskohteisiin pääset tutustumaan vierumaki.fi/majoitus-vierumaella –sivulla. Lisätietoja majoituksista myyntipalvelumme kautta.   

VARUSTEET  

Mukaasi tarvitset:  

  • sisä- ja ulkoliikuntavarusteet (riittävästi vaihtovaatteita)   

  • sisäkengät   

  • ulkoliikuntajalkineet (lenkkarit/vaelluskengät)  

  • uima-asun  

  • pyyhkeen (Huomioithan, että rantasaunoille tulee tuoda oma pyyhe. Majoittujat voivat ottaa majoitukseen kuuluvat pyyhkeet mukaan saunoille.)  

  • henkilökohtaiset varusteet (esim. hammasharja, hygieniatuotteet, lääkkeet…)   

  • juomapullon  

  • pienen hikipyyhkeen ja pienen repun, jossa voi kuljettaa tavaroita päivän aikana  

  • paljon iloista ja liikunnallista mieltä!  

Nimikoittehan lasten varusteet, jotta ne on helpompi palauttaa omistajalleen niiden mahdollisesti unohtuessa vaikkapa kentän reunalle. Kadonneita tavaroita voi kysellä aina ko. liikuntapaikan infotiskiltä.    

OHEISPALVELUT  

Perhe On Paras-ohjelman lisäksi voit varata etukäteen itsellesi lisäpalveluja tai ohjelmaa. Kaikki vapaa-ajan aktiviteetit nähtävissä verkkosivuillamme, mm: 

  • Flowpark seikkailupuisto-köysiratakiipeilyä koko perheelle! 

  • Luontoliikuntakeskus-vuokraa E-fatbiket ja maastopyörät, myös lasten kokoja! 

  • Tennis- ja padelhalli  

  Lämpimästi tervetuloa Vierumäelle!  

Perhe on paras malliohjelmat - kesä

*Uimahalliin pääsy POP passilla kurssin ajan (Perhe On Paras-passi) (aukioloajat verkkosivuilla)  *Kuntosaleille pääsy POP passilla kurssin ajan (tarkista mahdolliset ryhmävaraukset Urheiluhallin infotiskiltä, aukioloajat verkkosivuilla)  *Urheiluhalliin pääsy POP passilla kurssin ajan temppunurkkaan, tatamille, juoksuradalle (varaustilanteen mukaan). Lasten ohjelmat suunnattu 5-vuotta täyttäneille perheenjäsenille. Tätä nuoremmat perheen lapset eivät maksa kurssimaksua. Perheen pienimmät voivat kuitenkin tulla mukaan Koko Perheen ohjelmiinAikuisten ohjelmiin voivat osallistua 15 vuotta täyttäneet perheenjäsenet, jotka maksavat aikuisen hinnan kurssimaksusta Aikuisten ja nuorten yhteiset ohjelmat ovat taas aikuisille, ja ylä-asteikäisille suunnattuja. MAANANTAI 29.6.

11.00-12.00 Saapuminen alueelle, ilmoittautuminen ja POP passien nouto vastaanotosta 12.00-12.45 Ohjaajien pitämä avausinfo - Urheiluhalli, kentät 1 ja 2 13.00-15.00 *Koko perheen kesäseikkailu ulkona (lähtö Urheiluhallilta) *tai Koko Perheen suunnistusralli ulkona (lähtö Urheiluhallilta) 15.15-16.00 *Aikuisten crosstraining - Urheiluhalli, tatami *Lasten kaupunkisota, kenttä 2 ja 3 (kurssin asiakasmäärästä riippuen, lasten ryhmät voidaan yhdistää) 16.00→ Majoittuminen (avainkortit saatavilla aikaisintaan klo 15.00) 16.00-20.00 Päivällinen - Ravintola Puhti 17.30-20.30 Rantasaunat Valkjärvellä

  • 17-18.30 enn.ilm. ja

  • 18.30-20.00 , enn.ilm.

  • Kurssin hlömäärästä riippuen 1 tai 2 saunavuoroa

18.00-20.15 Makkaranpaisto ja hyppytornihyppelyt - Valkjärvi

TIISTAI 30.6.

7.30- 9.00 Aamiainen majoittuville (aamiaispaikka määräytyy majoituspaikan mukaan) 9.30-11.00 *Aikuisten Vierumäki- SwimRun haaste enn.ilm *Koko Perheen omatoiminen sulkapallo - Urheiluhalli, kenttä 3 *Lasten Vierumäkipelit, kenttä 3 ja 4 11.00- 14.30 Lounas 14.00-15.30 *Aikuisten kuntonyrkkeily ja Terve selkä -tunti - Urheiluhalli, tatami *Lasten keppariralli ja sähly - Urheiluhalli, kenttä 1 ja 2 16.00-16.45 Koko Perheen kaupunkisota - Urheiluhalli, kenttä 2 ja 3 16.00-20.00 Päivällinen 18.00-19.45 *Koko Perheen omatoiminen palloilu - Nurmikenttä, (pallot ja välineet Urheiluhallin tiskiltä, palautus viimeistään klo 19.45)

KESKIVIIKKO 1.7.

7.30- 9.00 Aamiainen majoittuville 9.30-11.00 *Aikuisten toiminnallinen treeni - ulkokuntosali/Urheiluhalli, juoksurata *Koko Perheen omatoiminen Pickleball - Urheiluhalli, kenttä 2 *Lasten Sirkustelu ja liikuntaleikit - Urheiluhalli 10-10.45 *Aikuisten ja nuorten Dancemix/Latin mix - Kaskelan liikuntasali 11.00- 14.30 Lounas 13.30-16.30 *Areena Games -iltapäivä - Monitoimiareena

  • Koko perheen Vierumäkipelit

    • klo 13.30-14.20 enn.ilm,

    • 14.30-15.20 enn ilm.

    • 15.30-16.25 enn.ilm

  • Koko Perheen Nerffaus

    • 13.30-14.25 enn.ilm,

    • 14.30-15.20 enn.ilm,

    • 15.30-16.20enn.ilm

  • Koko Perheen Volttivuoro

    • 13.30-14.20 enn.ilm,

    • 14.30-15.20 enn.ilm,

    • 15.30-16.20 enn.ilm

  • *Volttiareenan kuntosalilla aikuisten ja nuorten omatoimiset treenit 13.30-16.30

16.00-20.00 Päivällinen 18.00-19.45 Koko perheen omatoiminen palloilu - Urheiluhalli, kenttä 1 ja sulkapallo, kenttä 3 (mailat ja pallot urheiluhallin tiskiltä)

TORSTAI 2.7.

7.30- 9.00 Aamiainen majoittuville 9.30-11.00 *Aikuisten levytankocircuit - Urheiluhalli, kenttä 3 *Lasten Parkour ja volttivuoro - Volttiareena, lähtö Urheiluhallin edestä 11.00- 14.30 Lounas

(Iltapäivä toteutetaan kurssin hlömäärästä riippuen 1 tai 2 ryhmässä)

  • Ryhmä 1

    • 13.00-14.30 Koko Perheen uintiretki ja letunpaisto enn.ilm.

    • 15.00-16.30 Koko Perheen Ninjarata enn.ilm.

  • Ryhmä 2

    • 13.00-14.30 Koko Perheen Ninjarata enn.ilm.

    • 15.30-17.00 Koko Perheen uintiretki ja letunpaisto enn.ilm.

16.00-20.00 Päivällinen 18.00-19.45 *Koko Perheen omatoiminen sulkapallo - Urheiluhalli, kenttä 2 ja 3 (mailat ja pallot urheiluhallin tiskiltä)

PERJANTAI 3.7. 7.30- 9.00 Aamiainen majoittuville 9.30-11.00 Koko Perheen leikkimieliset Olympialaiset - Nurmikenttä tai Urheiluhalli, kenttä 2 ja 3 11.00- 14.30 Lounas 13.00-13.45 *Koko Perheen hauskat ja hikiset liikuntaleikit ja kiitokset kurssista! - Urheiluhalli, kenttä 3 Pidätämme oikeudet ohjelman muutoksiin.

*Uimahalliin pääsy POP passilla kurssin ajan (Perhe On Paras-passi) (aukioloajat verkkosivuilla)  *Kuntosaleille pääsy POP passilla kurssin ajan (tarkista mahdolliset ryhmävaraukset Urheiluhallin infotiskiltä, aukioloajat verkkosivuilla)  *Urheiluhalliin pääsy POP passilla kurssin ajan temppunurkkaan, tatamille, juoksuradalle (varaustilanteen mukaan). Lasten ohjelmat suunnattu 5-vuotta täyttäneille perheenjäsenille. Tätä nuoremmat perheen lapset eivät maksa kurssimaksua. Perheen pienimmät voivat kuitenkin tulla mukaan Koko Perheen ohjelmiinAikuisten ohjelmiin voivat osallistua 15 vuotta täyttäneet perheenjäsenet, jotka maksavat aikuisen hinnan kurssimaksusta Aikuisten ja nuorten yhteiset ohjelmat ovat taas aikuisille, ja ylä-asteikäisille suunnattuja.

MAANANTAI 6.7.

11.00-12.00 Saapuminen alueelle, ilmoittautuminen ja POP passien nouto vastaanotosta 12.00-12.45 Ohjaajien pitämä Avausinfo - Urheiluhalli, kentät 1 ja 2 13.00-15.00 *Koko perheen kesäseikkailu ulkona - lähtö Urheiluhallilta *tai Koko Perheen suunnistusralli ulkona - lähtö Urheiluhallilta 15.15-16.00 *Aikuisten crosstraining - Urheiluhalli, tatami *Lasten kaupunkisota - Urheiluhalli, kenttä 2 ja 3 (kurssin asiakasmäärästä riippuen, lasten ryhmät voidaan yhdistää) 16.00→ Majoittuminen (avainkortit saatavilla aikaisintaan klo 15.00) 16.00-20.00 Päivällinen - Ravintola Puhti 17.30-20.30 Rantasaunat - Valkjärvi

  • 17-18.30 enn.ilm. ja 18.30-20.00 , enn.ilm.

  • Kurssin hlömäärästä riippuen 1 tai 2 saunavuoroa

18.00-20.15 Makkaranpaisto/letunpaisto ja hyppytornihyppelyt - Valkjärvi

TIISTAI 7.7.

7.30- 9.00 Aamiainen majoittuville (aamiaispaikka määräytyy majoituspaikan mukaan) 9.30-11.00 *Aikuisten Vierumäki- SwimRun haaste, enn.ilm. *Koko Perheen omatoiminen sulkapallo - Urheiluhalli, kenttä 3 *Lasten Parkour ja Volttivuoro - Monitoimiareena (lähtö Urheiluhallin edestä) 11.00- 14.30 Lounas 14.00-15.30 *Aikuisten kuntonyrkkeily ja Terve selkä tunti - Urheiluhalli, tatami *Lasten keppariralli ja sähly - Urheiluhalli, kenttä 1 ja 2 16.00-16.45 Koko Perheen kaupunkisota Urheiluhallissa kenttä 2 ja 3 16.00-20.00 Päivällinen 18.00-19.45 *Koko Perheen omatoiminen palloilu - Nurmikenttä (pallot ja välineet Urheiluhallin tiskiltä, palautus viimeistään klo 19.45)

KESKIVIIKKO 8.7.

7.30- 9.00 Aamiainen majoittuville 9.30-11.00 *Aikuisten toiminnallinen treeni - Ulkokuntosalilla/ Urheiluhalli, juoksurata *Koko Perheen omatoiminen Pickleball - Urheiluhalli , kenttä 2 *Lasten Sirkustelu ja liikuntaleikit - Urheiluhalli *10-10.45 Aikuisten ja nuorten Dancemix/Latin mix - Kaskelan liikuntasali 11.00- 14.30 Lounas 13.30-16.30 *Areena Games iltapäivä - Monitoimiareena

  • Koko perheen Vierumäkipelit

    • klo 13.30-14.20 enn.ilm,

    • 14.30-15.20 enn ilm.,

    • 15.30-16.25 enn.ilm

  • Koko Perheen Nerffaus

    • 13.30-14.25 enn.ilm,

    • 14.30-15.20 enn.ilm,

    • 15.30-16.20enn.ilm

  • Koko Perheen Volttivuoro

    • 13.30-14.20 enn.ilm,

    • 14.30-15.20 enn.ilm,

    • 15.30-16.20 enn.ilm

  • *Volttiareenan kuntosalilla aikuisten ja nuorten omatoimiset treenit 13.30-16.30

16.00-20.00 Päivällinen 18.00-19.45 Koko perheen omatoiminen palloilu - Urheiluhalli, kenttä 1 ja sulkapallo kenttä 3 (mailat ja pallot urheiluhallin tiskiltä)

TORSTAI 9.7.

7.30- 9.00 Aamiainen majoittuville 9.30-11.00 *Aikuisten levytankocircuit - Urheiluhalli, kenttä 3 *Lasten Vierumäkipelit - Urheiluhalli, kenttä 1 ja 2 11.00- 14.30 Lounas

(Iltapäivä toteutetaan kurssin hlömäärästä riippuen 1 tai 2 ryhmässä)

  • Ryhmä 1

    • 13.00-14.30 Koko Perheen uintiretki ja letunpaisto enn.ilm.

    • 15.00-16.30 Koko Perheen Ninjarata enn.ilm.

  • Ryhmä 2

    • 13.00-14.30 Koko Perheen Ninjarata enn.ilm.

    • 15.30-17.00 Koko Perheen uintiretki ja letunpaisto enn.ilm.

16.00-20.00 Päivällinen 18.00-19.45 *Koko Perheen omatoiminen sulkapallo - Urheiluhalli, kenttä 2 ja 3 (mailat ja pallot urheiluhallin tiskiltä)

PERJANTAI 10.7.

7.30- 9.00 Aamiainen majoittuville 9.30-11.00 Koko Perheen leikkimieliset Olympialaiset - Nurmikenttä tai Urheiluhalli, kenttä 2 ja 3 11.00- 14.30 Lounas 13.00-13.45 *Koko Perheen hauskat ja hikiset liikuntaleikit ja kiitokset kurssista! - Urheiluhalli, kenttä 3

Pidätämme oikeudet ohjelman muutoksiin.

*Uimahalliin pääsy POP passilla kurssin ajan (Perhe On Paras-passi) (aukioloajat verkkosivuilla)  *Kuntosaleille pääsy POP passilla kurssin ajan (tarkista mahdolliset ryhmävaraukset Urheiluhallin infotiskiltä, aukioloajat verkkosivuilla)  *Urheiluhalliin pääsy POP passilla kurssin ajan temppunurkkaan, tatamille, juoksuradalle (varaustilanteen mukaan). Lasten ohjelmat suunnattu 5-vuotta täyttäneille perheenjäsenille. Tätä nuoremmat perheen lapset eivät maksa kurssimaksua. Perheen pienimmät voivat kuitenkin tulla mukaan Koko Perheen ohjelmiinAikuisten ohjelmiin voivat osallistua 15 vuotta täyttäneet perheenjäsenet, jotka maksavat aikuisen hinnan kurssimaksusta Aikuisten ja nuorten yhteiset ohjelmat ovat taas aikuisille, ja ylä-asteikäisille suunnattuja.

MAANANTAI 13.7.

11.00-12.00 Saapuminen alueelle, ilmoittautuminen ja POP passien nouto vastaanotosta 12.00-12.45 Ohjaajien pitämä Avausinfo Urheiluhallissa kentät 1 ja 2 13.00-15.00 *Koko perheen kesäseikkailu ulkona (lähtö Urheiluhallilta) *tai Koko Perheen suunnistusralli ulkona (lähtö Urheiluhallilta) 15.15-16.00 *Aikuisten crosstraining - Urheiluhalli, tatami *Lasten kaupunkisota - Urheiluhalli, kenttä 2 ja 3 (kurssin asiakasmäärästä riippuen, lasten ryhmät voidaan yhdistää) 16.00→ Majoittuminen (avainkortit saatavilla aikaisintaan klo 15.00) 16.00-20.00 Päivällinen ravintola Puhti

17.30-20.30 Rantasaunat - Valkjärvi

  • 17-18.30 enn.ilm. ja

  • 18.30-20.00 , enn.ilm.

  • Kurssin hlömäärästä riippuen 1 tai 2 saunavuoroa

18.00-20.15 Makkaranpaisto/letunpaisto ja hyppytornihyppelyt - Valkjärvi

TIISTAI 14.7.

7.30- 9.00 Aamiainen majoittuville (aamiaispaikka määräytyy majoituspaikan mukaan) 9.30-11.00 *Aikuisten Vierumäki- SwimRun haaste enn.ilm *Koko Perheen omatoiminen sulkapallo - Urheiluhalli, kenttä 3 *Lasten Parkour ja Volttivuoro - Monitoimiareena (lähtö Urheiluhallin edestä) 11.00- 14.30 Lounas 14.00-15.30 *Aikuisten kuntonyrkkeily ja Terve selkä -tunti - Urheiluhalli, tatami *Lasten keppariralli ja sähly - Urheiluhalli, kenttä 1 ja 2 16.00-16.45 Koko Perheen kaupunkisota - Urheiluhalli, kenttä 2 ja 3 16.00-20.00 Päivällinen 18.00-19.45 *Koko Perheen omatoiminen palloilu - Nurmikenttä (pallot ja välineet Urheiluhallin tiskiltä, palautus viimeistään klo 19.45)

KESKIVIIKKO 15.7.

7.30- 9.00 Aamiainen majoittuville 9.30-11.00 *Aikuisten toiminnallinen treeni - Ulkokuntosali/Urheiluhalli, juoksurata *Koko Perheen omatoiminen Pickleball - Urheiluhalli, kenttä 2 *Lasten Sirkustelu ja liikuntaleikit - Urheiluhalli *10-10.45 Aikuisten ja nuorten Dancemix/Latin mix - Kaskelan liikuntasali 11.00- 14.30 Lounas 13.30-16.30 *Areena Games iltapäivä - Monitoimiareena

  • Koko perheen Vierumäkipelit

    • klo 13.30-14.20 enn.ilm,

    • 14.30-15.20 enn ilm.,

    • 15.30-16.25 enn.ilm

  • Koko Perheen Nerffaus

    • 13.30-14.25 enn.ilm,

    • 14.30-15.20 enn.ilm,

    • 15.30-16.20 enn.ilm

  • Koko Perheen Volttivuoro

    • 13.30-14.20 enn.ilm,

    • 14.30-15.20 enn.ilm,

    • 15.30-16.20 enn.ilm

  • Volttiareenan kuntosalilla aikuisten ja nuorten omatoimiset treenit 13.30-16.30

16.00-20.00 Päivällinen 18.00-19.45 Koko Perheen Omatoiminen palloilu - Urheiluhalli, kenttä 1 ja sulkapallo kenttä 3 (mailat ja pallot urheiluhallin tiskiltä)

TORSTAI 16.7.

7.30- 9.00 Aamiainen majoittuville 9.30-11.00 *Aikuisten levytankocircuit - Urheiluhalli, kenttä 3 *Lasten Vierumäkipelit - Urheiluhalli, kenttä 1 ja 2 11.00- 14.30 Lounas

Iltapäivä toteutetaan kurssin hlömäärästä riippuen 1 tai 2 ryhmässä

  • Ryhmä 1

    • 13.00-14.30Koko Perheen uintiretki ja letunpaisto enn.ilm.

    • 15.00-16.30Koko Perheen Ninjarata enn.ilm.

  • Ryhmä 2

    • 13.00-14.30Koko Perheen Ninjarata enn.ilm.

    • 15.30-17.00Koko Perheen uintiretki ja letunpaisto enn.ilm.

16.00-20.00 Päivällinen 18.00-19.45 *Koko Perheen omatoiminen sulkapallo urheiluhalli, kenttä 2 ja 3 (mailat ja pallot urheiluhallin tiskiltä)

PERJANTAI 17.7.

7.30- 9.00 Aamiainen majoittuville 9.30-11.00 Koko Perheen leikkimieliset Olympialaiset - Nurmikenttä tai Urheiluhalli, kenttä 2 ja 3 11.00- 14.30 Lounas 13.00-13.45 *Koko Perheen hauskat ja hikiset liikuntaleikit ja kiitokset kurssista! - Urheiluhalli, kenttä 3

Pidätämme oikeudet ohjelman muutoksiin.

*Uimahalliin pääsy POP passilla kurssin ajan (Perhe On Paras-passi) (aukioloajat verkkosivuilla)  *Kuntosaleille pääsy POP passilla kurssin ajan (tarkista mahdolliset ryhmävaraukset Urheiluhallin infotiskiltä, aukioloajat verkkosivuilla)  *Urheiluhalliin pääsy POP passilla kurssin ajan temppunurkkaan, tatamille, juoksuradalle (varaustilanteen mukaan). Lasten ohjelmat suunnattu 5-vuotta täyttäneille perheenjäsenille. Tätä nuoremmat perheen lapset eivät maksa kurssimaksua. Perheen pienimmät voivat kuitenkin tulla mukaan Koko Perheen ohjelmiinAikuisten ohjelmiin voivat osallistua 15 vuotta täyttäneet perheenjäsenet, jotka maksavat aikuisen hinnan kurssimaksusta Aikuisten ja nuorten yhteiset ohjelmat ovat taas aikuisille, ja ylä-asteikäisille suunnattuja.

MAANANTAI 20.7.

11.00-12.00 Saapuminen alueelle, ilmoittautuminen ja POP passien nouto vastaanotosta 12.00-12.45 Ohjaajien pitämä Avausinfo - Urheiluhalli, kentät 1 ja 2 13.00-15.00 *Koko perheen kesäseikkailu ulkona (lähtö Urheiluhallilta) *tai Koko Perheen suunnistusralli ulkona (lähtö Urheiluhallilta) 15.15-16.00 *Aikuisten crosstraining, Urheiluhalli, tatami *Lasten kaupunkisota - Urheiluhalli, kenttä 2 ja 3 (kurssin asiakasmäärästä riippuen, lasten ryhmät voidaan yhdistää) 16.00→ Majoittuminen (avainkortit saatavilla aikaisintaan klo 15.00) 16.00-20.00 Päivällinen ravintola Puhti 17.30-20.30 Rantasaunat Valkjärvellä

  • 17-18.30 enn.ilm. ja 18.30-20.00 , enn.ilm.

  • Kurssin hlömäärästä riippuen 1 tai 2 saunavuoroa

18.00-20.15 Makkaranpaisto/letunpaisto ja hyppytornihyppelyt Valkjärvellä

TIISTAI 21.7.

07.30- 09.00 Aamiainen majoittuville (aamiaispaikka määräytyy majoituspaikan mukaan) 9.30-11.00 *Aikuisten Vierumäki- SwimRun haaste enn.ilm *Koko Perheen omatoiminen sulkapallo Urheiluhalli, kenttä 3 *Lasten Parkour ja Volttivuoro - Monitoimiareena(lähtö Urheiluhallin edestä) 11.00- 14.30 Lounas 14.00-15.30 *Aikuisten kuntonyrkkeily ja Terve selkä -tunti - Urheiluhalli, tatami *Lasten keppariralli ja sähly - Urheiluhalli, kenttä 1 ja 2 16.00-16.45 Koko Perheen kaupunkisota - Urheiluhalli, kenttä 2 ja 3 16.00-20.00 Päivällinen 18.00-19.45 *Koko Perheen omatoiminen palloilu Nurmikentällä, (pallot ja välineet Urheiluhallin tiskiltä, palautus viimeistään klo 19.45)

KESKIVIIKKO 22.7.

7.30- 9.00 Aamiainen majoittuville 9.30-11.00 *Aikuisten toiminnallinen treeni ulkokuntosalilla/juoksuradalla *Koko Perheen omatoiminen Pickleball Urheiluhalli kenttä 2 *Lasten Sirkustelu ja liikuntaleikit Urheiluhallissa *10-10.45 Aikuisten ja nuorten Dancemix/Latin mix Kaskelan liikuntasalissa 11.00- 14.30 Lounas

13.30-16.30 *Areena Games iltapäivä - Monitoimiareena

  • Koko perheen Vierumäkipelit k

    • lo 13.30-14.20 enn.ilm,

    • 14.30-15.20 enn ilm.,

    • 15.30-16.25 enn.ilm

  • Koko Perheen Nerffaus

    • 13.30-14.25 enn.ilm,

    • 14.30-15.20 enn.ilm,

    • 15.30-16.20 enn.ilm

  • Koko Perheen Volttivuoro

    • 13.30-14.20 enn.ilm,

    • 14.30-15.20 enn.ilm,

    • 15.30-16.20 enn.ilm

  • *Volttiareenan kuntosalilla aikuisten ja nuorten omatoimiset treenit 13.30-16.30

16.00-20.00 Päivällinen 18.00-19.45 Koko Perheen Omatoiminen palloilu - Urheiluhalli, kenttä 1 ja sulkapallo kenttä 3 (mailat ja pallot urheiluhallin tiskiltä)

TORSTAI 23.7.

7.30- 9.00 Aamiainen majoittuville 9.30-11.00 *Aikuisten levytankocircuit - Urheiluhalli, kenttä 3 *Lasten Vierumäkipelit - Urheiluhalli, kenttä 1 ja 2 11.00- 14.30Lounas

Iltapäivä toteutetaan kurssin hlömäärästä riippuen 1 tai 2 ryhmässä

  • Ryhmä 1

    • 13.00-14.30 *Koko Perheen uintiretki ja letunpaisto enn.ilm.

    • 15.00-16.30 *Aikuisten sauvakävely ja sauvarinnetreeni *Lasten pihaleikit ja pelit

  • Ryhmä 2

    • 13.00-14.30 *Aikuisten sauvakävely ja sauvarinnetreeni *Lasten pihaleikit ja pelit

16.00-20.00 Päivällinen 18.00-19.45 *Koko Perheen omatoiminen sulkapallo - Urheiluhallissa, kenttä 2 ja 3 (mailat ja pallot urheiluhallin tiskiltä)

PERJANTAI 24.7.

7.30- 9.00 Aamiainen majoittuville 9.30-11.00 Koko perheen leikkimieliset Olympialaiset - Nurmikenttä tai Urheiluhalli, kenttä 2 ja 3 11.00- 14.30 Lounas 13.00-13.45 *Koko perheen hauskat ja hikiset liikuntaleikit sekä kiitokset kurssista! - Urheiluhalli, kenttä 3

Pidätämme oikeudet ohjelman muutoksiin.

*Uimahalliin pääsy POP passilla kurssin ajan (Perhe On Paras-passi) (aukioloajat verkkosivuilla)  *Kuntosaleille pääsy POP passilla kurssin ajan (tarkista mahdolliset ryhmävaraukset Urheiluhallin infotiskiltä, aukioloajat verkkosivuilla)  *Urheiluhalliin pääsy POP passilla kurssin ajan temppunurkkaan, tatamille, juoksuradalle (varaustilanteen mukaan). Lasten ohjelmat suunnattu 5-vuotta täyttäneille perheenjäsenille. Tätä nuoremmat perheen lapset eivät maksa kurssimaksua. Perheen pienimmät voivat kuitenkin tulla mukaan Koko Perheen ohjelmiinAikuisten ohjelmiin voivat osallistua 15 vuotta täyttäneet perheenjäsenet, jotka maksavat aikuisen hinnan kurssimaksusta Aikuisten ja nuorten yhteiset ohjelmat ovat taas aikuisille, ja ylä-asteikäisille suunnattuja.

MAANANTAI 27.7.

11.00-12.00 Saapuminen alueelle, ilmoittautuminen ja POP passien nouto vastaanotosta 12.00-12.45 Ohjaajien pitämä Avausinfo - Urheiluhalli, kentät 1 ja 2 13.00-15.00 *Koko perheen kesäseikkailu ulkona (lähtö Urheiluhallilta) *tai Koko Perheen suunnistusralli ulkona (lähtö Urheiluhallilta) 15.15-16.00 *Aikuisten crosstraining, Urheiluhalli, tatami *Lasten kaupunkisota, kenttä 2 ja 3 (kurssin asiakasmäärästä riippuen, lasten ryhmät voidaan yhdistää) 16.00→ Majoittuminen (avainkortit saatavilla aikaisintaan klo 15.00) 16.00-20.00 Päivällinen - Ravintola Puhti 17.30-20.30 Rantasaunat - Valkjärvi

  • 17-18.30 enn.ilm. ja

  • 18.30-20.00 , enn.ilm.

  • Kurssin hlömäärästä riippuen 1 tai 2 saunavuoroa

18.00-20.15 Makkaranpaisto/letunpaisto ja hyppytornihyppelyt - Valkjärvi

TIISTAI 28.7.

7.30- 9.00 Aamiainen majoittuville (aamiaispaikka määräytyy majoituspaikan mukaan) 9.30-11.00 *Aikuisten Vierumäki- SwimRun haaste enn.ilm *Koko Perheen omatoiminen sulkapallo - Urheiluhalli, kenttä 3 *Lasten Parkour ja Volttivuoro - Monitoimiareena (lähtö Urheiluhallin edestä) 11.00- 14.30 Lounas 14.00-15.30 *Aikuisten kuntonyrkkeily ja terve selkä tunti tatamilla *Lasten keppariralli ja sähly Urheiluhallissa kenttä 1 ja 2 16.00-16.45 Koko Perheen kaupunkisota Urheiluhallissa kenttä 2 ja 3 16.00-20.00 Päivällinen 18.00-19.45 *Koko Perheen omatoiminen palloilu - Nurmikenttä (pallot ja välineet Urheiluhallin tiskiltä, palautus viimeistään klo 19.45)

KESKIVIIKKO 29.7.

7.30- 9.00 Aamiainen majoittuville 9.30-11.00 *Aikuisten toiminnallinen treeni - Ulkokuntosali/Urheiluhalli, juoksurata *Koko Perheen omatoiminen Pickleball - Urheiluhalli, kenttä 2 *Lasten Sirkustelu ja liikuntaleikit - Urheiluhalli 10-10.45 *Aikuisten ja nuorten Dancemix/Latin mix - Kaskelan liikuntasali 11.00- 14.30 Lounas

13.30-16.30 *Areena Games iltapäivä - Monitoimiareena

  • Koko perheen Vierumäkipelit

    • klo 13.30-14.20 enn.ilm,

    • 14.30-15.20 enn ilm.,

    • 15.30-16.25 enn.ilm

  • Koko Perheen Nerffaus

    • 13.30-14.25 enn.ilm,

    • 14.30-15.20 enn.ilm,

    • 15.30-16.20enn.ilm

  • Koko Perheen Volttivuoro

    • 13.30-14.20 enn.ilm,

    • 14.30-15.20 enn.ilm,

    • 15.30-16.20 enn.ilm

  • *Volttiareenan kuntosalilla aikuisten ja nuorten omatoimiset treenit 13.30-16.30

16.00-20.00 Päivällinen 18.00-19.45 Koko perheen omatoiminen palloilu - Urheiluhalli, kenttä 1 ja sulkapallo kenttä 3 (mailat ja pallot urheiluhallin tiskiltä)

TORSTAI 30.7.

7.30- 9.00 Aamiainen majoittuville 9.30-11.00 *Aikuisten levytankocircuit - Urheiluhalli, kenttä 3 *Lasten Vierumäkipelit - Urheiluhalli, kenttä 1 ja 2 11.00- 14.30 Lounas

Iltapäivä toteutetaan kurssin hlömäärästä riippuen 1 tai 2 ryhmässä

  • Ryhmä 1

    • 13.00-14.30 Koko Perheen uintiretki ja letunpaisto enn.ilm.

    • 15.00-16.30 Koko Perheen Ninjarata enn.ilm.

  • Ryhmä 2

    • 13.00-14.30 Koko Perheen Ninjarata enn.ilm.

    • 15.30-17.00 Koko Perheen uintiretki ja letunpaisto enn.ilm.

16.00-20.00 Päivällinen 18.00-19.45 *Koko Perheen omatoiminen sulkapallo - Urheiluhalli, kenttä 2 ja 3 (mailat ja pallot urheiluhallin tiskiltä)

PERJANTAI 31.7.

7.30- 9.00 Aamiainen majoittuville 9.30-11.00 Koko perheen leikkimieliset Olympialaiset - Nurmikentällä tai Urheiluhalli 11.00- 14.30 Lounas 13.00-13.45 *Koko Perheen hauskat ja hikiset liikuntaleikit sekä kiitokset kurssista! - Urheiluhalli kenttä 3

Pidätämme oikeudet ohjelman muutoksiin.