Kuntokartoitukset
Hyvällä sykkeellä ja oikealla harjoittelulla liikunnan harrastaminen on mukavaa. Saat virettä ja potkua arkeesi ja kohennat terveyttäsi.
Tule kuntokartoitukseen yksin tai ryhmässä, kaveri- tai työporukalla. Huono kunto tai liikkumattomuus ei ole este, haastat ainoastaan itsesi ja voit aloittaa nousujohteisen omaan hyvinvointiisi panostamisen. Valittavanasi on useita erilaisia, kunkin henkilökohtaiseen kuntoon ja liikuntatottumuksiin sopivia testejä, myös teholiikkujalle on omat testinsä.
Peruskuntokartoitus
on tarkoitettu perusterveille 18-65 -vuotiaille henkilöille oman kunnon lähtötason selvittämiseksi, lue lisää.
Hinta: 1-4 hlön ryhmä 105 € / hlö, 5 hlöä tai enemmän 95 € / hlö.
Valojänistesti
on tarkoitettu aktiivisesti kuntoileville 15-60 -vuotiaille, varsinkin juoksua harrastaville henkiöille, lue lisää.
Hinta: 1-4 hlön ryhmä 105 € / hlö, 5 hlöä tai enemmän 95 € / hlö.
UKK-kävelytesti
sopii aloitteleville ja erityisesti iäkkäämmille henkilöille, lue lisää.
Hinta: vähintään 5 hlön ryhmä 35 € / hlö.
Firstbeat-hyvinvointianalyysi
on Firstbeat Technologies Oy:n kehittämä kustannustehokas työkalu ennaltaehkäisevään terveydenhuoltoon, lue lisää.
Hinta: 150 € / perusanalyysi.
Inbody - kehon koostumuksen analysointi
mittaa lihasmassan, rasvan ja nestemäärän osuuden kehostasi, lue lisää
Hinta: 1- 4 hlö:n ryhmä 35 € / hlö, 5 hlöä tai enemmän 30 € / hlö
Teholiikkujan lihastasapainokartoitus
on laaja lihastasapainokartoitus aktiivikuntoilijalle, lue lisää.
Kuvat
Lisätiedot ja varaukset:
minna.penttonen@vierumaki.fi
puh. (03) 8424 1068,
tai myyntipalvelu puh. (03) 8424 11
Ajanvaraus:
ma-pe klo 8.00-16.00
Kuntotestaus:
ma, ke ja to klo 9.00-18.00
ti ja pe klo 9.00-19.00
la klo 9.00-14.00
Hyvä tietää
