Liikuntakurssit

Vierumäellä järjestetään monipuolisia ja laadukkaita liikuntakursseja kaikenikäisille vapaa-ajan asiakkaille.

Liikuntakurssit ovat Opetusministeriön tukemaa vapaan sivistystyön koulutusta ja ne on tarkoitettu ainoastaan yksityishenkilöille. Liikuntakurssit sisältävät opetusta ja harjoittelua ohjatusti noin viisi tuntia päivässä (tulo- ja lähtöpäivinä 2 h).

Vierumäen kevään ja kesän 2012 teemaloma- ja kurssiesite on ilmestynyt. Selaile tarjontaa verkossa.

Osta verkkokaupasta
Kaikkien verkkokaupasta ostettavissa olevien tuotteiden kohdalla on “osta verkosta” -painike.  Verkkokaupasta ostamalla säästät vähintään 5 € / osallistuja.

Reipas alku uudelle vuodelle

Aloita vuosi tehokkaalla viikonlopun fitnesskurssilla tai tule kuntoilemaan sporttikurssille.

Tutustu tästä Fitnesskurssiin
Lue lisää Sporttikurssista

Perhe On Paras

Perhekurssilla tehdään ja liikutaan yhdessä. Mielekästä toimintaa tarjolla sekä lapsille että aikuisille.  Joka päivä myös koko perheen yhteinen liikuntatuokio.

Katso lisää

Uutta! Liikkuen vireyttä 55+

Liikkuen vireyttä 55+ kurssin tavoitteena on liikuntakyvyn, lihasvoiman ja tasapainon ylläpitäminen ja harjoittaminen.  Kolme eri teemaa: Sport, Lihaskunto ja tasapaino, Musiikki ja vesi.

Tutustu ohjelmaan

Tennistä ympäri vuoden

Vierumäen perinteikkäillä, ympärivuotisilla tenniskursseilla opiskelet tennistä hyvässä seurassa ja kuvankauniissa maisemissa. Opetusta ammattitaitoisten opettajien johdolla tasoryhmissä.

Ilmoittaudu mukaan